讲座中,李云老师主要围绕“身心合一、树立正面信念”这一内容,针对学生生活中常见的心理问题、遇到的困惑,从“什么是身心合一”“ 意识和潜意识接收信息的规律”“如何树立正面信念以及树立正面信念的意义”等方面,给学生进行了浅显易懂的讲解,重点强调了信念的重要性。整个讲座同学们听得很认真,生动的案例、诚恳的忠告让大家受益匪浅。
讲解中,李云老师还通过一个转动身体的练习让孩子们体验到身心合一的神奇,互动现场气氛热烈。
此次活动,旨在加强中学生心理健康教育,让他们懂得在遇到困惑时,转变观念,换一种选择,树立正面信念,让自己更自信,更阳光!